Skip to main content

Siłownia

Siłownia hotelowa Olivia Medical SPA oferuje szeroki wybór maszyn siłowych, lekkich ciężarów po niezbędny sprzęt cardio.

Wolne Ciężary

Nawet najprostszy trening z wykorzystaniem ciężarków i hantli potrafi zwiększyć siłę mięśni, poprawić sylwetkę, a także (przy odpowiednim natężeniu ćwiczeń) spalić zbędną tkankę tłuszczową. Hantle umożliwiają pracę asymetryczną, dzięki czemu pozwalają pozbyć się niektórych dysproporcji ciała. Chodzi tu np. o różnicę w sile rąk. Ćwiczenia z hantlami angażować mogą też różne grupy mięśni: ramion, brzucha, pleców, nóg, czy też pośladków.

Atlas do Ćwiczeń

Atlas umożliwia nam wykonywanie treningu na masę, siłę oraz rzeźbę. Dzięki właściwemu wykonywaniu ćwiczeń możemy stymulować odpowiednie partie mięśni. Brzuch. Mięśnie brzucha możemy stymulować poprzez wykonywanie skłonów tułowia na wyciągu.

Trening Cardio

Wysiłek cardio pozytywnie wpływa na pracę układu krążenia, przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej. Sprzyja także poprawie samopoczucia i dostarcza dużej dawki energii.

Do leczenia stosujemy klasyczne zabiegi balneologiczne takie jak:
– Kinezyterapii indywidualnej i grupowej
– Fizykoterapia: bioptron, ultradźwięki, magnetoterapia, galwanizacja, jonoforeza, prądy.
– Balneologia: kąpiele solankowe, w zawiesinie borowinowej lub siarkowej
– Masaże lecznicze: klasyczny, wibracyjny, hydro-jet, podwodny, relaksacyjny
– Krioterapia miejscowa
Optymalny czas pobytu określa się na 7-14 dni.

Hydroterapia

Kąpiele siarczkowe
Kąpiele borowinowe
Hydromasaż wirowy kończyn dolnych

Kąpiele solankowe

Kąpiel solankowa uzdrowiskowo-termalna
Kąpiel luksusowa algowo - termalna

Fizykoterapia

Bioptron
Lampa Sollux
Ultradźwięki
Magnetoterapia
Prądy TENS
Krioterapia

Masaże

Masaż klasyczny
Masaż Aquavibron
Łóżko masują Aquai
Drenaż limfatyczny
Drenaż limfatyczny BOA

Kinezyterapia

Kinezyterapia indywidualna
Kinezyterapia grupowa
Kinezyterapia w basenie

Kinesiotaping

Plastrowanie dynamiczne

Opinie naszych gości

Wspaniały obiekt, profesjonalnie wyposażony. Zabiegi w ramach pakietu rehabilitacyjnego idealnie dobrane. Bardzo pomogły mi masaże, wykonywane przez profesjonalne fizjoterapeutki.
Posiłki smaczne, obsługa miła i kompetentna. Polecam to miejsce na wypoczynek i regenerację.

M.D.

Hotel w spokojnym miejscu, Atmosfera rodzinna. Idealne miejsce do wyciszenia się. Usługi rehabilitacyjne i SPA na najwyższym poziomie. Na pewno tam wrócę choćby na weekend. Warto.

Małgorzata

Pięć dni spędzonych w Hotelu Olivia uważam za bardzo udane. Obsługa fantastyczna. Obiekt czyściutki, woda w basenie idealna, sauny uruchamiane na życzenie o każdej porze dnia. Jest to jeden z najlepszych hoteli jakie odwiedziłem w ostatnich kilku latach. Polecam wszystkim ceniącym spokój i dobry klimat.

Jerzy

Położenie Hotelu Olivia blisko Krakowa to duży plus. Tano korzystaliśmy z zabiegów a popołudniu zwiedzaliśmy okolicę. Byliśmy z żoną tydzień na pakiecie rehabilitacyjnym i bardzo się nam podobało. Gimnastykę mieliśmy na basenie lub na sali, zabiegi były wykonywane przez wykwalifikowane fizjoterapeutki, dodatkowo z rabatem mogliśmy dokupić zabiegi kosmetyczne.
Wszyscy pracownicy są bardzo mili i pomocni, a przede wszystkim uśmiechnięci.
Pogoda nam sprzyjała więc chętnie korzystaliśmy z możliwości wypożyczenia rowerów, a wieczorami basen i sauna. Polecamy i na pewno wrócimy.

Mariusz i Kasia

Spędzałam tydzień w Hotelu Olivia na pakiecie rehabilitacyjnym, ze względu na bóle karku. Zabiegi były dobrane indywidualnie i przyniosły szybką poprawę. Fizjoterapeutki udzieliły mi również rad jak uniknąć nawrotu bólu w przyszłości. Personel hotelu miły i pomocny. Z przyjemnością wrócę za rok.

Janina P.

Skomielna Czarna 488
32-437 Skomielna Czarna
email: hotel@oliviaspa.pl
Numer konta bankowego: mBank 21 1140 1081 0000 3221 6100 1094

Wyznacz trasę
2019 © HOTEL OLIVIA**** SPA